Hotline
0961265368

Chăm sóc da mặt sau sinh

24/07/2020 16:00 +07 - Lượt xem: 2810

Phụ nữ khi mang thai và sinh con bị thay đổi nội tiết tố, làm xuất hiện tình trạng da bị nám, thâm sạm, mụn, mắt có quầng thâm và bọng gây mất tự tin. Vậy phải làm như thế nào cho làn da bây giờ?

Hãy cùng Hoabico tổng hợp các cách chăm sóc da mặt sau sinh để lấy lại sắc đẹp thanh xuân nhé!

 

Chăm sóc da mặt sau sinh

 

Tại sao cần chăm sóc da mặt sau sinh?

Phụ nữ sau khi sinh con thường gặp một số vấn đề với da mặt khiến không ít người phiền lòng, cụ thể như sau:

  • Rạn da: hiện tượng tăng giảm cân đột ngột khiến cho da không kịp thích nghi nên đã tạo thành các vết rạn.
  • Da bị thâm sạm: sau khi sinh vừa bị mất sức lại phải chăm sóc em bé khiến cho da dễ dàng thâm sạm.
  • Nám da: quá trình mang thai hormone thai kỳ tăng cao làm xuất hiện vết sạm trên da lâu dần thành mảng nám.
  • Mắt bị bọng và có quầng thâm: đây là hậu quả của việc thay đổi nội tiết tố và mất ngủ sau khi sinh.
  • Mụn: khi mang thai nồng độ progesterone tăng khiến mụn viêm xuất hiện.

 

Da mặt sau sinh gặp nhiều vấn đề về da

Những vấn đề về da hay gặp ở phụ nữ sau sinh.

 

Đây là những tình trạng mà hầu như mẹ nào sau khi sinh cũng gặp phải.  Vậy các cách chăm sóc cho da mặt sau khi sinh nở như thế nào? Mời bạn đọc cùng xem những phương pháp dưới đây nhé.

Những phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh

Dưới đây là phương pháp chăm sóc da dễ làm, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho phụ nữ sau sinh.

#1. Chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ

Nghệ có thể nói là thần dược trong việc làm đẹp thích hợp với phụ nữ sau sinh. Không chỉ có hiệu quả cao, dễ thực hiện mà nó còn lành tính,

Cách làm rất đơn giản, lấy bột nghệ trộn với mật ong, chanh hoặc lòng đỏ trứng gà để tạo hỗn hợp dạng sệt. Sau đó bôi lên da mặt sau khi đã làm sạch, nằm thư giãn trong 15- 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng nghệ tươi giã nhỏ, ngâm với rượu sau đó đun nóng rồi bôi đều lên mặt sẽ cho hiệu quả rõ rệt sau 1- 2 lần thực hiện.

 

chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ

 

#2. Dầu dừa

Ngoài nghệ thì dầu dừa cũng là nguyên liệu hàng đầu trong việc làm đẹp da. Dầu dừa chứa nhiều vitamin đặc biệt vitamin E và phenol, phytosterol, đây là 3 chất chống oxy hóa cơ bản.

Trong đó, 2 nhóm vitamin E gồm tocopherol và tocotrienol có khả năng chống oxy hóa gấp 50 lần tocopherol. Ngoài ra nó còn chứa đến 90% acid béo bão hòa, acid lauric và khoáng chất cần thiết đối với sức khỏe làn da.

Cách thực hiện: rửa mặt sạch sẽ sau đó lấy 1 muỗng dầu dừa thoa đều lên da mặt. Massage trong khoảng 15 phút, chú ý những điểm cần chăm sóc đặc biệt. rồi rửa lại bằng nước sạch. Nếu dùng để trị mụn các mẹ dùng tăm bông thấm vào dầu dừa rồi thấm chấm lên các nốt mụn. Để 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, cuối cùng là rửa bằng nước mát.

 

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng dầu dừa

 

#3. Sữa mẹ

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho con mà còn là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da. Sữa mẹ chứa các vitamin và dưỡng chất cần thiết để dưỡng da trắng sáng mịn màng. Đây là cách làm rất hiệu quả nên các mẹ hãy tận dụng nguyên liệu sẵn có này nhé.

Thực hiện: vắt 3 thìa sữa mẹ, dùng tăm bông thấm rồi thoa đều lên da mặt kết hợp massage. Sau 5 phút lại bôi thêm 1 lớp nữa. Làm như vậy 3 lần. Đến lần thứ 3 thì để 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

#4. Xông hơi

Xông hơi là phương pháp thích hợp với nhiều người, ngay cả phụ nữ sau sinh. Nó sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp làm sạch da từ sâu bên trong. Ngăn chặn những tác nhân gây mụn và sạm da.

Hơi nước nóng sẽ làm các mạch máu được giãn nở, từ đó, tăng cường tuần hoàn và cấp ẩm cho da. Nhờ vậy da khỏe khoắn hơn, hỗ trợ cho việc chăm sóc da hiệu quả hơn. Thực hiện: cách này rất đơn giản, mẹ chỉ cần chuẩn bị ít lá xông như sả, vỏ bưởi, gừng, tía tô… Hoặc dùng tinh dầu đun sôi rồi dùng nước đó xông trong khoảng 15- 20 phút là được.

Sau sinh mổ thì chăm sóc cho da cũng tương tự như vậy. Nêu các mẹ thoải mái lựa chọn cách làm phù hợp nhất với điều kiện của mình.

 

Tiến hành xông da mặt với nước nóng

 

Lưu ý khi chăm sóc da sau sinh

Sau đây là các lưu ý khi chăm sóc cho da mặt sau khi sinh mà các mẹ phải nhớ để có hiệu quả cao mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

  • Không tự ý tạo mặt nạ dưỡng da bởi nó có thể gây kích ứng da.
  • Cẩn trọng với các loại mỹ phẩm dưỡng da bởi 6 tháng đầu sau khi sinh
  • Cơ thể mẹ khá yếu và nhạy cảm dễ gây tình trạng mẫn cảm, dị ứng da
  • Sử dụng những nguyên liệu an toàn, có nguồn gốc từ thiên nhiên.
  • Quá trình chăm sóc da nếu có dấu hiệu dị ứng cần dừng ngay.

Trên đây là các cách chăm sóc da mặt sau sinh, chị em tham khảo và lựa chọn phù hợp.

Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị trong y khoa. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!
 




Bài xem nhiều