Hotline
0961265368

Tình dầu xông hơi ướt - Lựa chọn cho sức khỏe

29/12/2017 11:03 +07 - Lượt xem: 15670

Tinh dầu phòng xông hơi ướt đem lại hiệu quả trị liệu và thư giãn tốt hơn, kết hợp với tác dụng làm sạch và thanh lọc cơ thể trong phòng xông hơi đem lại nhưng hiệu quả không ngờ tới cho sức khỏe.

Nhằm hiểu rõ hơn công dụng của tinh dầu xông hơi ướt, hãy cùng Hoabico tìm hiểu thêm về tinh dầu phòng xông hơi ngay sau đây.

Công dụng của tinh dầu xông hơi ướt cho sức khỏe

Từ xa xưa tinh dầu đã được chưng cất từ những loại cây dược liệu, thảo mộc có nhiều mùi hương. Tinh dầu đóng vai trò to lớn trong việc khử mùi, làm đẹp, chữa bệnh và trong các nghi lễ cúng tế thần linh. Việc sử dụng tinh dầu hỗ trợ trị liệu, chăm sóc sức khỏe đã được các chuyên gia sức khỏe ghi nhận.

Ngày nay, liệu pháp tinh dầu xông hơi ướt ngày càng phát triển và trở nên quen thuộc trong các phòng xông tại nhà, spa, nghỉ dưỡng.

tinh dầu xông hơi ướt

Hình Ảnh : Minh họa từ lâu con người đã biết sử dụng dược liệu để tạo tinh dầu xông hơi ướt

Tinh dầu từ các loại thảo mộc, cỏ cây, hoa lá có mùi hương với tác dụng chữa bệnh, trị liệu sức khỏe. Khi sử dụng tinh dầu, một số người sẽ nhận được những lợi ích thiết thực, như là:

  • Tinh dầu gừng, bạch đàn chanh, sả chanh, vỏ bưởi, hương nhu và tinh dầu quế có công dụng làm ấm cơ thể, giải cảm, tiêu độc, tiêu tan mệt mỏi,  giảm căng thẳng, giúp lưu thông khí huyết, phục hồi sức khỏe…
  • Tinh dầu tràm, đinh hương, bạch đàn chanh, lá chanh, khuynh diệp công dụng làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi, thông xoang, giải cảm phong hàn, giảm đau đầu, sát trùng đường hô hấp, giảm đau nhức xương khớp…
  • Tinh dầu từ bạc hà, hương thảo, vỏ chanh tự nhiên giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, trấn an và hưng phấn tinh thần…
  • Tinh dầu hoa hồng, hoa lài, phong lữ, oải hương tự nhiên, có công dụng làm đẹp da, giữ ẩm, se khít lỗ chân lông, làm cho da mịn màng, xóa thâm, sát khuẩn, ngăn ngừa mụn, giảm stress, mệt mỏi…

 

tinh dầu xông hơi trà xanh

Hình Ảnh : Tinh dầu xông hơi ướt Trà Xanh xua tan tuổi tác

nguyên liệu tạo tinh dầu ngoài tự nhiên
Hình Ảnh : Một số nguyên liệu tạo tinh dầu xông hơi ướt từ thiên nhiên

Xem thêm: Xông hơi đúng cách hiệu quả và những lưu ý khi xông hơi

Cách sử dụng tinh dầu phòng xông hơi ướt

Để tận dụng tối đa lợi ích mà tinh dầu xông hơi

  • Bước 1: Đổ khoảng 10ml dầu nền ra bát, rồi nhỏ tinh dầu xông hơi ướt vào với mục đích pha loãng tinh dầu
  • Bước 2: Đổ tinh dầu đã pha loãng phía trên vào khoảng 100ml nước rồi trộn đều
  • Bước 3: Đổ trực tiếp hỗn hợp trên vào trong bình đựng hương liệu của máy xông hơi ướt

Khi sử dụng tinh dầu trong phòng xông hơi ướt, tinh dầu lan tỏa nhẹ nhàng, thoang thoảng không bị sực nức, nồng nặc. Hơi nước tỏa ra sẽ mang đầy hương thơm đem lại cảm giác phấn chấn và nhẹ nhàng cho tinh thần.

Hơi nóng phòng xông làm các dưỡng chất thiên nhiên từ dầu nền và tinh dầu mau chóng thẩm thấu qua da, nuôi dưỡng làn da trở nên khỏe mạnh, mịn màng tự nhiên. Trong quá trình xông hơi, tinh dầu thiên nhiên cũng tác động trực tiếp lên từng tế bào giúp tinh thần sảng khoái, thư giãn, giải tỏa căng thẳng, thải bớt độc tố và thanh lọc cơ thể.

tinh dầu sả chanh
Hình Ảnh : Tinh dầu xông hơi ướt sả chanh 

Chúng ta cũng có thể hoàn toàn đưa một lượng tinh dầu vừa đủ xoa đều lên tóc hoặc da. Sau đó xoa bóp nhẹ nhàng để da cảm nhận và hấp thu các dưỡng chất tốt nhất mà tinh dầu mang đến. Điều này giúp bạn nhận được nhiều lợi ích của tinh dầu. Hơi nóng phòng xông làm các dưỡng chất thiên nhiên từ dầu mau chóng thẩm thấu qua da, nuôi dưỡng làn da trở nên khỏe mạnh, mịn màng tự nhiên.

Các loại tinh dầu xông hơi ướt tốt cho sức khỏe và trí tuệ

tinh dầu hoa hồng

Hình Ảnh : Tinh dầu Hoa Hồng đem lại làn da tươi sáng 

Xem thêm: Cách làm phòng xông hơi tại nhà

Đối với phòng xông hơi ướt hơi nước phun ra từ ống dẫn hơi tràn khắp phòng độ ẩm luôn cao vì vậy chúng ta nên lựa chọn các loại hương liệu tươi từ thiên nhiên như: cây lá sả, củ gừng, lá chanh, lá bưởi, lá bạc hà, hương nhu….tùy theo cơ địa và sở thích của người mà lựa chọn phù hợp.

Công Ty TNHH HOABICO
Địa chỉ:No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông
Hotline 0961265368
Email:info@hoabico.com

đăng ký ngay

hotline

 




Bài xem nhiều