Hotline
0961265368

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối (ĐƠN GIẢN)

20/05/2020 17:42 +07 - Lượt xem: 2030

Xông hơi mặt bằng nước muối rất được ưa chuộng bởi nguyên liệu dễ tìm kiếm, giá rẻ. Phương pháp này cho hiệu quả cao mà vẫn đảm bảo sự an toàn cho người xông.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

Để các bạn có những trải nghiệm tuyệt vời nhất, Hoabico hướng dẫn bạn cách xông mặt với nước muối chi tiết và lưu ý đầy đủ nhất.

Xông hơi mặt bằng muối có tác dụng gì 

Muối (muối ăn) có rất nhiều dạng muối ăn: muối thô, muối tinh, muối iốt. Muối có dạng tinh thể, thường có màu trắng. Tuy nhiên một số loại muối chưa qua tinh chế có thể có màu xám nhạt và hồng. Muối ăn được sản xuất từ nước biển hay các mỏ muối.

Theo các nghiên cứu khoa học, muối có nhiều công dụng như:

1. Muối ăn chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào và có tác dụng cân bằng điện giải.

2. Hàm lượng Iot trong muối duy trì hoạt động của cơ quan tuyến giáp.

3. Muối còn có tác dụng hydrate hóa (giữ nước) cho cơ thể

4. Hàm lượng natri trong muối ăn có thể điều hòa huyết áp và ngăn ngừa tình trạng huyết áp thấp.

5. Tác dụng sát trùng và giảm viêm

Muối ăn có đặc tính sát trùng và giảm viêm. Do đó ngoài việc được sử dụng khi chế biến món ăn, loại gia vị này còn được pha loãng để rửa vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng ở vùng da bị tổn thương. Dùng nước muối ấm ngâm rửa hoặc nấu nước tắm có thể giảm đỏ da, viêm, ngứa và đau nhức.

Súc miệng bằng nước ấm pha muối có thể giảm các triệu chứng bệnh viêm đường hô hấp, đồng thời làm loãng dịch đờm và tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng. Với đặc tính sát trùng mạnh, ngậm hoặc súc miệng với nước muối giúp điều trị viêm nhiệt miệng.

Xông mặt bằng nước muối giúp có tác dụng gì

Cơ chế tác động của muối khi xông hơi da mặt như sau: đầu tiên là giết chết vi khuẩn cư trú ở nang lông bị tắc, tiếp đến là thuốc đẩu quá trình hồi phục da diễn ra nhanh hơn. Nhờ vậy mà mụn được đẩy lùi, đồng thời vùng da bị tổn thương do mụn cũng khôi phục nhanh hơn.

– Làm giảm mụn bằng cách tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn.

– Làm mềm mại làn da

– Cân bằng độ ẩm cho da, ngăn da sản xuất nhiều dầu, nguyên nhân chính gây mụn trứng cá.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

Chọn muối nào để xông hơi

Muối dùng để xông mặt nên chọn muối biển hoặc muối hồng, tốt nhất là muối biển. Có thể dùng nước muối sinh lý để thực hiện xông.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

Muối biển chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da.

Trong muối biển chứa nhiều khoáng chất tự nhiên có lợi cho da. Ngoài ra thì đây là loại nguyên liệu rất là rẻ, dễ dàng tìm mua ở bất kỳ cửa hàng nào. Chọn muối biển để có hiệu quả xông hơi tốt nhất cho phương pháp xông mặt bằng muối.

Hướng dẫn cách xông mặt bằng nước muối

Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi.

– Muối biển (Nước muối sinh lý hoặc muối hột)

– Nước ấm.

– Khăn bông mềm.

Cách xông mặt bằng nước muối vô cùng đơn giản, tuy nhiên trước khi xông bạn cần thực hiện tẩy trang và rửa sạch mặt để hơi nước dễ dàng thấm vào sâu bên trong da.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

Cách 1: Xông hơi mặt trực tiếp bằng nước muối

Cách làm này sẽ tốn nhiều thời gian nhưng hiệu quả lại rất cao bởi nó tác động trực tiếp vào da, các dưỡng chất được thẩm thấu nhanh chóng.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

– Dùng khoảng 1 lít nước sạch cho vào nồi rồi đun sôi, tiếp đến là cho 1 nhúm nhỏ muối biển vào và đun tiếp 1 phút cho muối tan hoàn toàn.

– Đặt nồi xông vào phòng kín, dùng khăn bông trùm mặt vầ nồi nước, khoảng cách từ mặt mặt đến nồi xông khoảng 30cm, không để mặt quá gần sẽ gây bỏng rát cho da.

– Trong quá trình xông, dùng tay massage nhẹ nhàng da mặt để mụn cũng như cặn bẩn trên da được đẩy ra nhanh hơn.

– Sau khi xông khoảng 10 phút thì dừng lại, dùng khăn sạch thấm nhẹ lên da. Để da nghỉ ngơi từ 10- 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

– Nên thực hiện 1- 2 lần mỗi tuần.

Cách 2: Xông hơi gián tiếp qua khăn

Cách thực hiện này đơn giản hơn so với cách trên, tuy nhiên bạn cần thực hiện 3- 4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nước muối

Xông hơi gián tiếp với nước muối.

 

– Hòa tan muối với nước nóng hoặc nước ấm.

– Sau đó dùng khăn bông sạch nhúng vào nước muối, vắt sơ qua rồi đắpnhẹ nhàng lên mặt

– Lau nhẹ nhàng đến khi khăn nguội, nhúng tiếp khăn vào nước lại lau mặt.

– Lại quá trình khoảng 5 phút.

– Sau đó để da nghỉ ngơi 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Lưu ý khi xông hơi mặt bằng nước muối

Để đảm bảo hiệu quả xông hơi cũng như quá trình xông diễn ra suôn sẻ, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Da bị mụn là da nhạy cảm nên bạn không nên xông quá thời gian nói trên

– Không dùng nước quá nóng sẽ làm tổn thương da

– Không pha nước muối quá đặc sẽ gây kích ứng da

– Sau khi xông hơi xong không cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt.

Trên đây là thông tin về việc xông hơi mặt bằng nước muối. Hi vọng những thông tin trên bài sẽ giúp ích được phần nào cho các bạn.

Các bạn cũng lưu ý tùy cơ địa từng người mà cách xông hơi toàn thân an toàn đạt hiệu nhiều hay ít. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!

 

 




Bài xem nhiều


  •  
     
    Hướng dẫn cách xông mặt bằng nước nóng đảm bảo đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả mang lại rất cao, cho bạn làn da khỏe đẹp. Bắt đầu ngay cùng Hoabico nhé!
  •  
     
    Nhận được nhiều lợi ích từ phương pháp xông hơi da mặt, chị em càng cảm thấy thích thú và yêu thích hơn với cách chăm sóc da này. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn phân vân một tuần xông bao nhiêu lần là đủ, xông nhiều có hại gì cho da không?
  •  
     
    Xông hơi là phương pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại được nhiều gia đình yêu thích. Tuy nhiên nhiều người vẫn không biết nên xông hơi vào thời gian nào, thời điểm nào xông đem lại hiệu quả là tốt nhất. Và khi xông nên lưu ý những vấn đề gì, khi nào không nên xông...
  •  
     
    Xông hơi với lá đinh lăng hiện rất được chị em phụ nữ yêu thích bởi công dụng chăm sóc da cực kỳ tốt, cho làn da trắng sáng, mịn màng. Vậy phương pháp này có an toàn không, hiệu quả có thực sự tốt?
  •  
     
    Làm đẹp với mật ong là phương pháp chăm sóc da dễ thực hiện, nguyên liệu đơn giản, hiệu quả thu được cao mà lại đảm bảo an toàn. Cùng Hoabico tìm hiểu một phương pháp mới sử dụng mật ong làm đẹp đó là xông hơi.
  •  
     
    Đi xông hơi cần mang gì để đảm bảo an toàn cho bản thân và xông đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng Hoabico thống kê những thứ cần thiết phải có khi đi xông hơi và những thứ không nên mang vào trong bài viết này nhé!
  •  
     
    Xông hơi da mặt bằng ngải cứu là phương pháp chăm sóc da mặt vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí mà hiệu quả mang lại rất cao. Vậy phương pháp này có tác dụng gì và cách thực hiện ra sao?
  •  
     
    Đau đầu mất ngủ là bệnh lý phổ biến khiến đầu luôn đau, mất ngủ triền miên, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, không tỉnh táo. Vấn đền này ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và công việc hàng ngày.
  •  
     
    Sau khi xông hơi có nên tắm không? Ai cũng biết phương pháp xông mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường sức đề kháng. Thế nhưng, bạn có biết nên làm gì sau khi xông hơi?
  •  
     
    Xông hơi thải độc da mặt là việc rất cần thiết bởi hàng ngày da mặt phải chịu tác động từ khói bụi, nắng mưa và các loại mỹ phẩm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện cực kỳ đơn giản ngay tại nhà, hiệu quả và an toàn.