Hotline
0961265368

Xông mặt trị mụn - Tại sao xông mặt lại lên mụn?

04/11/2020 11:01 +07 - Lượt xem: 2510

Xông mặt trị mụn là phương pháp đơn giản an toàn cho hiệu quả cao được nhiều chị em yêu thích. Phương pháp này giải quyết tận gốc nguyên nhân gây mụn như da không được làm sạch, tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn,...

Xông mặt trị mụn đúng cách như thế nào và nguyên nhân tại sao xông mặt lại lên mụn? Công thức xông như thế nào hiệu quả và các bước xông mặt như thế nào? Cùng tìm hiểu chi tiết ở bài viết này, bắt đầu ngay nhé!

 

Xông mặt trị mụn

 

Nguyên nhân gây mụn

Để nói về nguyên nhân gây mụn thì có rất nhiều: có thể do môi trường bên ngoài, nội tiết tố bên trong hay cũng có thể là do gen. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp nhất để mọi người tham khảo.

1. Sử dụng mỹ phẩm không đúng

Các loại mỹ phẩm tự chế, không rõ nguồn gốc, giá thành rẻ phần lớn là làm từ những nguyên liệu rẻ tiền, không đảm bảo an toàn dẫn tới da bị kích ứng. Tuy nhiên, điều này cũng không có nghĩa là những mỹ phẩm đắt tiền là tốt mà bạn phải chọn mỹ loại phù hợp với làn da của mình.

Khi mua mỹ phẩm bạn cần lưu ý đến thành phần, nguồn gốc xuất xứ.

2. Để da mặt quá khô

Khi da bị khô, nó sẽ dễ bị kích ứng và sản sinh ra nhiều dầu nhờn làm cho mụn có cơ hội xuất hiện. Việc bạn hút dầu và làm khô chúng bằng cách dùng chất tẩy rửa mạnh, toner chứa cồn chỉ khiến tình trạng tồi tệ hơn. Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này chính là có chế độ dưỡng ẩm da hợp lý.

3. Do vi khuẩn

Bàn tay chúng ta hàng ngày tiếp xúc với hàng tỷ vi khuẩn (từ điện thoại, tivi, máy tính,…) nếu bạn có thói quen đưa tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn bám lại và gây nên nhiều tác động xấu cho da, cụ thể nhất là gây mụn. Nếu không thể sửa thói quen đó thì bạn nên chú ý rửa tay thường xuyên đồng thời vệ sinh các nhân các vật dụng sử dụng hàng ngày để giảm vi khuẩn.

4. Stress

Stress không chỉ gây hại cho dạ dày, làm vết nhăn xuất hiện mà còn làm tăng các yếu tố gây mụn trứng cá. Do đó hãy chú ý đến các biện pháp thư giãn để xả stress.

5. Thay đổi nội tiết tố

Đây được cho là nguyên nhân chính gây nên mụn, nồng độ hormone androgen tăng khi bước vào tuổi dậy thì khiến các tuyến dầu dưới da phát triển. Khi đó, bã nhờn được tạo quá nhiều gây phá vỡ thành tế bào trong lỗ chân lông khiến vi khuẩn phát triển gây mụn.

6. Ô nhiễm môi trường

Các tác nhân như khói bụi, không khí ô nhiễm, nguồn nước nhiễm khuẩn bám vào da gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khi bạn không làm sạch đúng cách sẽ làm cho mụn xuất hiện.

7. Các nguyên nhân khác

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân như:

  • Di truyền: gia đình có thành viên từng bị mụn
  • Chế độ ăn uống không lạnh mạnh: thói quen dùng nhiều đồ ăn có dầu, tinh bột làm ảnh hưởng đến nội tiết tố làm cho mụn xuất hiện.
  • Sử dụng thuốc có chứa androgen và lithium
  • Trước hay sau kỳ kinh nguyệt
  • Nước hoa chứa chất kích ứng vương lên vùng mặt, dụng cụ trang điểm bẩn, mặc quần áo không đúng cách hay hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện.

 

Nguyên nhân gây mụn

 

Công thức xông mặt trị mụn đúng cách

Mụn có nhiều loại, mỗi loại sẽ có những đặc tính riêng do đó mà cách xông cũng khác nhau. Cụ thể như sau:

1. Cách xông mặt trị mụn ẩn

Cách xông này có các công thức cho bạn lựa chọn, đó là:

Công thức 1: gừng, sả, chanh

Đây là công thức đẩy mụn ẩn cực kỳ phổ biến nhờ Acid trong chanh giúp tẩy tế bào chết, ức chế mụn hình thành đồng thời làm trắng da. Gừng có tính sát khuẩn cao, chống viêm và loại bỏ những vi khuẩn gây mụn. Sả có khả năng chống sưng viêm, ngăn cản mụn bọc xuất hiện.

Nguyên liệu:

  • 6- 7 củ sả.
  • 1 củ gừng.
  • 1 quả chanh.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu, sả đập dập, gừng, chanh thái lát, cho tất cả vào đun sôi với 1 lít nước trong 5 phút.
  • Bước 2: Đặt nồi nước xông trước mặt rồi chùm khăn to kín đầu để giữ hơi nước tập trung vào mặt. Xông trong khoảng 10- 15 phút thì dừng lại.

Cách làm này cũng có tác dụng trong việc điều trị mụn đầu đen.

 

công thức xông hơi mặt trị mụn ẩn đúng cách

 

Công thức 2: lá trà xanh

Trà xanh là thành phần chủ yếu trong các loại kem trị mụn ẩn của các thương hiệu nổi tiếng. Phương pháp xông với trà xanh sẽ hạn chế viêm do mụn gây ra, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi mang lại làn da khỏe mạnh và mềm mịn.

Chuẩn bị:

  • 100g lá trà xanh tươi.
  • 1 quả chanh thái lát.
  • 1 củ gừng đập dập.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi đun sôi với 1 lít nước.
  • Bước 2: Dùng khăn sạch trùm kín đầu để xông mặt.
  • Bước 3: Xông mặt khoảng 10 phút hoặc khi nước không còn bốc hơi.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn ẩn đúng cách

 

Công thức 3: lá ngải cứu, kinh giới, tía tô

Ngải cứu có vị đắng, tính ôn có tác dụng rất tốt để đẩy và trị mụn ẩn. Bên cạnh đó nó còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nhỏ. Cách cũng phù hợp với mọi loại da.

Cách làm này cũng rất tốt với những ai bị mụn thâm, thâm do mụn bởi lá tía tô có tác dụng tốt trong việc làm trắng da.

Chuẩn bị:

  • Lá ngải cứu, lá kinh giới, lá tía tô, mỗi loại 100g.
  • 1 nửa quả chanh tươi.

Thực hiện:

  • Bước 1: Đem rửa sạch các nguyên liệu, vò dập rồi cho vào nồi với 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút.
  • Bước 2: Đổ nước ra chậu nhỏ, đưa mặt gần đến chậu nước rồi dùng khăn trùm kín để hơi nước không thoát ra. Xông hơi đến khi nào nước nguội là được.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn ẩn đúng cách

 

2. Cách xông mặt trị mụn thâm

Công thức 1: sả tươi

Ngoài giúp trị mụn ẩn thì sả tươi cũng rất hiệu quả trong việc trị mụn thâm. Sả chứa rất nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, loại bỏ thâm mụn một cách hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • 5- 6 củ sả
  • 1 lít nước sạch
  • 1 khăn mặt rộng

Thực hiện:

  • Sả rửa sạch, đập dập rồi cho vào nồi cùng với nước đun sôi trong 3 phút.
  • Chùm khăn kín đầu và nồi nước, ngồi xông trong 5- 10 phút là được.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn thâm

 

Công thức 2: vỏ bưởi

Vỏ bưởi có rất nhiều chất chống oxy hóa và ngăn hình thành vết thâm trên da. Xông mặt với vỏ bưởi sẽ giúp loại bỏ mụn ẩn, thâm mụn, mang lại làn da căng mịn, tránh nám, tàn nhan.

Nguyên liệu:

  • Vỏ 1 quả bưởi.
  • 1 thìa muối.
  • Khăn bông mềm.

Thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi rồi thái lát mỏng, cho vào nồi đun với 1 lít nước và 1 thìa muối hạt cho sôi 5 phút.
  • Bước 2: Đặt nồi nước xông trước mặt rồi chùm khăn to kín đầu và tiến hành xông.
  • Bước 3: Xông trong khoảng 10- 15 phút thì dừng lại.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn thâm

 

3. Cách xông mặt trị mụn đầu đen

Công thức 1: lá trầu không

Đây là nguyên liệu điều trị mụn đầu đen cực tốt mà giá lại siêu tiết kiệm mà bạn không thể bỏ qua. Thành phần lá trầu chứa chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp đánh bay mụn đầu đen nhanh chóng, đồng thời còn tẩy tế bào chết giúp loại nhân mụn tận gốc.

Thực hiện:

  • Lá trầu rửa sạch, vò nát rồi thả vào nồi nước đang sôi, đun thêm 3 phút.
  • Đổ nước ra chậu, trùm kín đầu với chậu nước xông, xông đến khi nguội nước là được.
  • Dùng nước xông đó rửa mặt, miết nhẹ vùng chữ T sẽ thấy nhân mụn bong ra.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn đầu đen

 

Công thức 2: dùng lá lốt

Với tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông thì việc xông mặt bằng lá lốt sẽ kéo mụn đầu đen ra ngoài, kết hợp tinh dầu vỏ cam giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Chuẩn bị:

  • Lá lốt: 8- 9 lá
  • Nước sạch: 1 lít
  • Tinh dầu vỏ cam: 2 giọt

Thực hiện:

  • Lá lốt rửa sạch cho vào nồi cùng nước sạch đun sôi trong 3 phút, tắt bếp nhỏ tinh dầu cam bào.
  • Thực hiện xông hơi trong khoảng 15- 20 phút, có thể dùng nước xông để rửa lại mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để loại bỏ nhân mụn đầu đen.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn đầu đen đúng cách

 

Công thức 3: lá hương nhu + tinh dầu trà xanh

Hương nhu kết hợp với tinh dầu trà xanh có tác dụng cực tốt trong việc làm sạch da và trị mụn đầu đen. Các dưỡng chất trong hai nguyên liệu này giúp nuôi dưỡng làn da, loại bỏ bã nhờn nhờ vậy mà tình trạng mụn đầu đen được cải thiện rõ rệt.

Chuẩn bị:

  • Lá hương nhu: 1 năm
  • Nước sạch: 1 lít
  • Tinh dầu trà xanh: 2 giọt

Thực hiện:

  • Rửa sạch lá hương nhu, đun sôi nước rồi thả hương nhu vào, đun sôi 2 phút rồi tắt bếp.
  • Nhỏ thêm 2 giọt tinh dầu vào nồi nước và tiến hành xông mặt trong khoảng 15- 20 phút thì dừng lại.
  • Tận dụng nước xông để rửa mặt sẽ cho hiệu quả cao hơn.

 

Công thức xông hơi mặt trị mụn đầu đen đúng cách

 

4. Cách xông mặt trị mụn bọc

Công thức xông với lá tía tô

Trong lá tía tô chứa rất nhiều vitamin A, C, E, canxi, sắt,…rất tốt cho da. Chúng giúp cải thiện sắc tố da, làm sạch lỗ chân lông, giảm sưng viêm do mụn gây ra. Phương pháp này rất an toàn, phù hợp với hầu hết loại da.

Nguyên liệu:

  • 100g tía tô.
  • 1 thìa muối.

Cách làm:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, vọ dập rồi đổ vào nồi đun sôi.
  • Bước 2: Đổ nước ra chậu nhỏ sạch, thêm 1 thìa muối và khuấy tan.
  • Bước 3: Xông hơi từ 20- 25 phút hoặc khi khi nước nguội hẳn.

Tại sao xông mặt lại lên mụn?

Tại sao xông mặt lại lên mụn và xông mặt sao cho đúng để đặt được hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc da? Cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

 

tại sao xông mặt lại lên mụn

Xông hơi hay xông mặt là một trong những phương pháp làm sạch da và dưỡng trắng hữu hiệu. Dưới tác động hơi nóng từ nước xông, lỗ chân lông mở ra, các mao mạch hoạt động mạnh hơn, đồng thời các tế bào chết tự động bong ra.

Ngoài ra, người ta còn xem đây là cách thức để giải tỏa mọi căng thẳng, xua tan mệt mỏi, giải stress. Bởi nó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, lỗ chân lông mở to nhờ vậy nó đẩy các chất độc và bã nhờn ra ngoài…từ đó tinh thần của bạn thư thái và thoải mái hơn.

 

nguyên nhân xông mặt lại lên mụn

 

Thế nhưng không phải lúc nào nó cũng cho hiệu quả vượt trội nếu bạn thực hiện không đúng cách và đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị mụn. Hiện tượng xông mặt bị lên mụn đã không ít người gặp phải. Nguyên nhân có rất nhiều cụ thể như là:

1. Lạm dụng phương pháp xông

Các chuyên gia khuyến cáo xông mặt chỉ nên thực hiện 1- 2 lần mỗi tuần tùy vào tình trạng da của mình. Thế nhưng có nhiều người lại cho rằng xông nhiều sẽ có tác dụng nhanh hơn nên lạm dụng nó dẫn tới gây mất nước trầm trọng, bị tổn thương tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây mụn xuất hiện.

2. Không vệ sinh sạch sẽ da mặt

Điều cơ bản nhất khi xông hơi da mặt là phải làm sạch da bằng nước tẩy trang rồi rửa bằng sữa rửa mặt. Nhưng không ít người chủ quan trong vấn đề này. Nghĩ rằng chỉ cần rửa với sữa rửa mặt là da đủ sạch rồi. Việc vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi xông làm tăng hiệu quả, đồng thời nó còn loại bỏ các chất bẩn còn thừa trên da. Khi da mặt sạch sẽ thì lúc xông hơi các chất bẩn không có cơ hội thấm ngược lại vào da gây mụn.

 

thực hiện sai cách khiến da mặt nổi mụn

 

3. Rửa mặt ngay sau khi xông

Một vấn đề khác mà chị em cần chú ý đó là khi xông xong không nên dùng khăn lau mặt kỹ càng. Chỉ nên dùng khăn mềm, thấm nhẹ nhàng lên da một cách từ tốn. Khi xông xong, da mặt rất yếu và khô, việc chà xát, lau mặt mạnh khiến da dễ dàng bị tổn thương. Cuối cùng, không nên rửa mặt bằng nước luôn ngay sau khi xông. Việc này sẽ khiến da bị lạnh, yếu và chảy sệ, dễ dàng mắc các bệnh về da khác nhất là mụn.

Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác ví dụ như sử dụng nguyên liệu không đảm bảo, xông nước quá nóng, cơ địa không phù hợp, đang dùng thuốc….

Xông mặt trị mụn đúng cách như thế nào?

Phải luôn nhớ kỹ, xông mặt chỉ là bước hỗ trợ chăm sóc da. Cụ thể là làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ lớp da chết, dầu thừa, kích thích tăng tuần hoàn mà và thải độc da chứ nó không thể thay thế cho việc skincare. Để xông mặt cho đúng các bạn cần chú ý:

1. Sử dụng đúng nguyên liệu

Xông mặt với tinh dầu hoặc thảo dược thiên nhiên sẽ giúp da sáng mịn, diệt khuẩn và nuôi dưỡng từng tế bào biểu bì, giúp tăng tính đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa. Nhưng khi chọn tinh dầu bạn cần tránh loại quá mạnh, nồng và dễ kích ứng, ví dụ như là quế. Các nguyên liệu khác nhau sẽ có công dụng khác nhau, cần chú ý lựa chọn đúng loại để có hiệu quả nhất

2. Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Trước khi xông cần vệ sinh da mặt cẩn thận, cụ thể là tẩy trang, dùng sữa rửa mặt sạch sẽ. Cần phải nếu không làm sạch bề mặt da thì những chất bẩn trên da này thấm ngược khi xông mặt làm mụn, thâm nám nặng hơn.

Sau khi xông nên dùng khăn thấm khô da, để da nghỉ ngơi khoảng 5- 10 phút. Tiếp đó dùng đá lạnh để lăn mặt hoặc rửa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Cuối cùng là đắp mặt nạ dưỡng da rồi bôi kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng.

 

xông mặt sao cho đúng

 

3. Lưu ý tình trạng da

Thời gian xông hơi tùy thuộc vào tình trạng da của mình:

  • Với da nhạy cảm, da khô thì chỉ xông từ 10- 15 phút,
  • Da nhờn hay da thường thì có thể lâu hơn nhưng không được quá 20 phút.
  • Không nên áp dụng phương pháp này cho những người có da nhạy cảm, dễ bị dị ứng, nổi mẩn.
  • Hạn chế xông với những người có lỗ chân to, da bị mụn đỏ, mụn bọc
  • Da có bệnh lý về nang lông hoặc tuyến bã nhờn không nên xông mặt
  • Nên xông hơi mặt để chữa mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc đầu trắng.

4. Không nên làm dụng

Xông nhiều khiên da bị yếu đi, khô, chảy sệ và nhiều vấn đề khác, các bạn lưu ý:

  • Mỗi tuần chỉ thực hiện xông nhiều nhất là 2 lần, nếu da khô thì nên thực hiện 1 lần
  • Nhiệt độ nước vào khoảng 60 – 70 độ C và khoảng cách từ mặt tới nước là 30- 40cm.

Trên đây là thông tin giải đáp vấn đề tại sao xông mặt lại lên mụn và xông sao cho đúng. Chúc bạn đọc có được phương pháp chăm sóc da phù hợp cho làm da khỏe mạnh.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị trong y khoa. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!
 




Bài xem nhiều